rosiner in retrospekt

det var de her bavianer, jeg spiste forleden.

det er, hvad vi her på bloggen betrager som, en mellemklasse rosin. de anbefales til havregryn. i samme åndedrag anbefales havregryn til frokost.

ARBEJDARBEJD

jeg spiser aldrig frokost, når jeg er på arbejde. i dag var ikke nogen undtagelse.

det var sidste onsdag derimod. en kollega lavede toasts til os. 

de var ret okay, selvom noget af den smeltede ost løb ud på tallerknen.

men i dag har jeg altså kun spist chokoladekiks.

ny opskrift

jeg havde ikke mere rugbrød med lavt fedtindhold og højt fiberindhold, så jeg spiste rosiner i stedet.

det var til frokost.

jeg vil forsøge at uploade et billede af dem.

(s)alt for meget salt

jeg fandt en spændende artikel:

danskerne spiser for meget salt. 

jeg spiser virkelig også meget salt. 

men det smager jo godt. og salt naturligvis.

nå. jeg er blevet sulten. jeg må overveje dagens frokost.

måltid#1

i dag spiste jeg et stykke rugbrød med smør. 

det var til frokost.

brødet var med lavt fedtindhold og højt fiberindhold.